Zapraszamy!!! Więcej jogi pod chmurką

Terminy jogi pod chmurką:
#4 29.07.2017 prowadzi Cecylia Celina Czarnecka yogasun.pl
#5 05.08.2017 prowadzi Marta Malgorzata Migula Joga Nirmala
#6 12.08.2017 prowadzi Marta Migula
#7 19.08.2017 prowadzi Cecylia Czarnecka (relaks przy dźwiękach mis tybetańskich)
#8 26.08.2017 prowadzi Cecylia Czarnecka (relaks przy dźwiękach mis tybetańskich)

Zajęcia odbywają się obok plaży miejskiej przy Raduni.

Co ze sobą wziąć? – Wygodny strój, wodę, matę lub koc.

Zajęcia kierowane są dla osób w każdym wieku (+15), bez przeciwwskazań do ćwiczeń.

WSTĘP WOLNY!

Więcej informacji pod nr telefonu: 796 147 369

Joga pod chmurką w Pruszczu Gdańskim

Uwaga są wakacje🏖🏖🏖 . Joga na sali CampAnia odbędzie się dopiero we wrześniu a tymczasem zapraszam na jogę pod chmurką🌤🌤🌤🌤

Serdecznie zapraszam

 

Warsztat: TAK WŁAŚNIE CHCĘ ŻYĆ

Jak wyglądałoby TWOJE życie zgodne z tym, czego NAPRAWDĘ dla siebie chcesz?

Jeżeli czujesz, że w niektórych aspektach swojego życia nie jesteś dokładnie tam gdzie chciałabyś być, jesteś gotowa na nowe i jednocześnie:

Tęsknisz za zmianą, lecz nie jesteś pewna, czego naprawdę chcesz,

lub Wiesz dokładnie, czego chcesz, ale nie wiesz, co należy zrobić żeby tam dojść,

lub Wiesz, co zrobić, ale brakuje Ci odwagi, asertywności, poczucia własnej wartości, czasu, energii, lub czegokolwiek do podjęcia właściwego i efektywnego działania
ZAPRASZAMY Cię na warsztat rozwojowy WŁAŚNIE TAK CHCĘ ŻYĆ.

Wyniesiesz z niego:

1. Jasność, czego naprawdę pragniesz i decyzję podążenia za własną wersją życia

2. Poznanie efektywnego procesu projektowania życia (life design)

3. Inspirację, motywację do działania i następne kroki do podjęcia

Program jest otwarty. Zaproś osoby, które mogłyby z niego skorzystać.

dodatkowo:
Spędzisz popołudnie w niezwykłej atmosferze urzeczywistniania marzeń. Poświęcisz kilka chwil dla Ciebie i ważnych dla Ciebie spraw, czyli zatrzymasz się na chwilę i zrobisz dla siebie coś niezmiernie ważnego i potrzebnego.

Zapraszamy! 🙂

Justyna i Cecylia

Cana: 29zł do 18 marca, 39zł po tym terminie.
Więcej informacji i zapisy:


https://takchcezycyogasun.evenea.pl/

Liczba miejsc ograniczona.

Warsztat prowadzony jest przez Justynę De Prado – dyplomowanego coacha (doradca i trener osobisty) oraz właścicielkę Happylife Coaching. Specjalizuje się w pracy z kobietami, które nie budzą się z uśmiechem na twarzy. Ich życie jest z pozoru całkiem zadowalające, ale co jakiś czas powraca do nich pytanie: „Czy tak właśnie chcę żyć?”. Kobietom, które nie chcą już dłużej czekać na lepszy moment, by wprowadzić zmiany, pomaga odnaleźć oraz osiągnąć to, czego tak naprawdę chcą dla siebie od życia.

www.happylifecoaching.pl Tel. 514 905 227, happylife.coaching@op.pl

Zapraszam na listopadowy warszat jogi i medytacji

Wstęp do praktyki jogi i medytacji

warsztat z Anną Haracz,
19 listopada 2016, godz. 11.00 – 14.00

annaha
OPIS WARSZTATU
Ten jednodniowy warsztat jest skierowany do osób, które chcą zapoznać się z podstawami
jogi i medytacji. Na warsztacie dowiecie się czym jest joga a czym nie jest, czym jest
medytacja a czym nie jest i czemu to wszystko służy. Wokół tych dwóch zjawisk powstało
wiele nieporozumień i poglądów. Dlatego też wrócimy do podstaw jakimi są:
– ASANA – jako fizyczna aktywność służąca uwolnieniu się od napięć na poziomie ciała a w
konsekwencji prowadząca do rozluźnienia;
– RELAKS – jako stan obecności i uważności bez oceniania, czym różni się od rozluźnienia,
po co nam jest potrzebny i jak się go nauczyć.
PROWADZENIE
Anna Haracz – nauczycielka jogi i medytacji, tancerka, choreograf, od 25 lat zajmuje się
szeroko pojętym rozwojem poprzez pracę z ciałem, oddechem i umysłem.
www.anahajoga.pl, www.kinovariatino.pl
CENA
75 zł, uczestnicy zajęć jogi Yogasun w CampAnii tanecznej 60 zł,
przedpłata na konto: 39114020170000480209305543
MIEJSCE
CampAnia taneczna, ul. Wojska Polskiego 60, Pruszcz Gdański
INFORMACJE:
Cecylia Czarnecka tel. 796-147-369, mail: cecylia.czarnecka@gmail.com

Od 20 września zajęcia odbywają się na Wojska Polskiego 60

 we wtorek i czwartek o godz. 19:30

mapa

Jeżeli chcesz:
– poprawić swoją kondycję,
– zadbać o swój kręgosłup po całym dniu siedzenia w pracy,
– poprawić samopoczucie,
– wyciszyć się, zrelaksować,
i nie zakładasz nogi na głowę i nie robisz dziwnych supełków, to te zajęcia są dla Ciebie- przyjdź i spróbuj – pierwsze zajęcia wstęp wolny
Serdecznie zapraszam!

 

„Zamiast opierać się zmianom, poddaj im się. Niech życie będzie z tobą, nie przeciw tobie. Jeśli obawiasz się, że twoje żyjecie odwróci się do góry nogami, nie bój się. Skąd wiesz, że do góry nogami nie jest lepiej niż normalnie?”
~ Shams e Tabriz, derwisz znany jako „Śiwa Persji”, nauczyciel Rumiego…
lala

cc

taka mała anegdota o plotkach i ploteczkach ;)

W starożytnej Grecji Sokrates był szeroko znany ze swojej mądrości.

Pewnego razu ten wielki filozof spotkał swojego znajomego, który biegł właśnie do niego by mu coś powiedzieć:

– Sokratesie czy ty wiesz, co właśnie usłyszałem o jednym z twoich studentów?

– Zaczekaj chwilę – przerwał mu Sokrates – zanim mi to powiesz chciałbym, byś przeszedł pewien test. Nazywa się testem „Potrójnego filtru”

– Potrójny filtr?

– Dokładnie – kontynuował Sokrates – Zanim powiesz coś o moim studencie, spróbujmy przefiltrować to, co chcesz mi powiedzieć.

– Pierwszy filtr to PRAWDY. Czy upewniłeś się, że to co słyszałeś o moim studencie jest w 100% prawdziwe?

– No nie, właściwie to tylko to słyszałem…

– Dobrze, czyli właściwie nie wiesz czy to jest prawda czy fałsz…Przejdźmy do filtru drugiego, filtr DOBROCI. Czy to, co chcesz mi powiedzieć jest czymś dobrym?

– Raczej nie, właściwie to coś przeciwnego

– Czyli chcesz mi powiedzieć o nim coś złego, nie wiedząc nawet, czy to jest prawda.

Mężczyzna potrząsnął ramionami z zawstydzeniem, a Sokrates kontynuował:

– Nadal możesz pomyślnie zdać ten test, bo mamy trzeci filtr: UŻYTECZNOŚCI. Czy to, co chcesz mi powiedzieć o moim studencie, jest dla mnie użyteczne?

– Niespecjalnie.

– Zatem – podsumował Sokrates – jeżeli chcesz mi powiedzieć coś, o czym nie wiesz czy jest prawdziwe, ani dobre ani też użyteczne dla mnie… To po co mi to w ogóle mówić?

Mężczyzna poczuł porażkę i odszedł zawstydzony.

Zapraszam na kolejne spotkanie z jogą na trawie

28438_1.164588.485x325c

Zapraszam na wspólną praktykę  jogi w nurcie vinyasa krama,
która odbędzie się w sobotę 17.08.2013 o 10:00
na Faktorii w Pruszczu Gdańskim (koło placu zabaw).
Przyprowadź ze sobą znajomych, przyjaciół, rodzinę.
Włóż wygodny stój do ćwiczeń i jeżeli masz matę to weź ją ze sobą.
W przypadku złej pogody zajęcia odbędą się w Centrum Kultury i Sportu w sali przeszklonej (wejście od tyłu budynku).
Zajęcia kierowane są dla osób w każdym wieku, bez przeciwwskazań do ćwiczeń.

WSTĘP WOLNY!

Serdecznie zapraszam!

Więcej informacji  pod nr telefonu: 796147369